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Impulsvorträge zur persönlichen Gesundheit - Ernährung

Ziel

Erweiterung der Kenntnisse der gesunden Ernährung und Sensibilisierung für einen bewussten Umgang mit Ernährung
Änderung der Gewohnheiten im Umgang mit Essen


Inhalt

  • Verschiedene Ernährungsmodelle
  • Falsche Essgewohnheiten
  • Zusammenhänge von Stress, Insulin, Gewichtszunahme und Scheitern von Abnehmvorhaben
  • Folgen falscher Ernährung und ungesunder Lebensführung
  • Ernährungsempfehlungen
  • Ernährungspyramide

 


Zielgruppe

Interessenten, die ihre persönlichen Ernährungsgewohnheiten hinterfragen und verbessern wollen

 

 

Dauer:

2 Stunden

 

Termin:

Entnehmen Sie bitte dem aktuellen Seminarprogramm

 

Ort:

Schulungsräume Schrobenhausen

 

Referent:

Frau Karin Gordon

 

Preis:

36,00 € zzgl. MwSt.